【自分らしく生きるレッスン】1602号 「困った！」をチャンスに変えませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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自分らしく生きるレッスン
1602号 「困った！」をチャンスに変えませんか？
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あなたは、何か思わしくない出来事にでくわして

｢困った！」　

と思った時、その後どんな心の持ち方を
意識していますか？

そもそも、そんな時に心の持ち方なんて
意識していないかもしれませんね（笑）

ブレない自分を創り、自分らしくイキイキ生きる為に
是非

そんな時は　チャンスだと捉える癖をつけることを
お勧めします^^

ここままで読んでいて

-チャンスだなんて、思えない。

-理由がみつからない、無理だ。

etc

といった抵抗が生じるかもしれません。

それは、自然なことだと思います。

ただ、これを一歩踏み越えて理由も無しに
チャンスだと捉えてしまいましょう。

すると、頭は自然に働きだします。

｢何でチャンスなんだ？」

｢どうして？」

｢何故？」

･････

そして、何らかの前向きな答えを
みつけてくれます。

私の経験で思い出されることの一つは
経験の無い仕事への異動です。

私はＩＴ分野が長かったのですが

ある時に内部監査部門に異動になりました。

内部監査という知識もありませんでしたし

それ迄経験が深かったＩＴ分野の知識・スキルが
使えるとも思いませんでした。

仕事の業績を上げるという意味では、

困った！　どうなっちゃうんだろうかと
思いました。

しかし、敢えてその時はチャンスと考えられる
要素を探してみました。

すると、新しい職場にはＩＴ分野に詳しい人がいないし
理系出身者も少ない　

ということが浮かび上がってきました。

これはチャンスかもしれないなと感じました。

ＩＴ分野にいたら大したことが無いと感じる知識・スキルが
新しい職場では光るのではないか？　

自信を持つはっきりとした分野があると
解釈できるのではないか？

と捉えなおすことができたんです。

勿論、新たな環境への不安はゼロにはなりませんが(>_<)

それでもイキイキ働ける要素があるという
チャンスの芽を感じ取ることができて

元気が出てきたことを覚えています！

あなたの状況は如何ですか？

もし今が、困った！という状態であれば
是非、チャンスだと捉えてみてください！

その後に、

｢チャンスだとしたら、何が？？」

と自分に問いかけてください。

何らかの答が得られると思います。

一度でうまくいかなかったら
また間をおいてやってみましょう。

意識の焦点をチャンスにあてましょう。

ピンチの延長である不安にあてるのをやめましょう！

誰の為でも無い、あなたがイキイキ
自分らしく生きる為に･････

応援しています^^


あなたがもし

周囲の出来事に反応して感情に振り回されることが多く

自分の人生を安心した気持ちで送っていないと感じているのなら

私とのセッションを活用してください。

感情の発生を避ける為に

周囲の出来事を変えたり
改善したりしようとするのは

出口の無い迷路に入るだけ。

内面の感情を見つめること、向き合うこと、認めること　が

結果として周囲の出来事に反映されるというのが順番です。

感情を見つめることは一人きりではなかなか困難。

同様な体験を乗り越えてきた私との会話で

あなたはあなたらしい凛とした人生に向かう糸口を
見つけることになります。

沢山の方がこの糸口をみつけています。

先送りはもうやめて、"今"　はじめませんか？

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心からお待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午前中・午後・夜間と少しずつ間をあけて
セッションが続きました。

あいまに、ケーブルテレビの工事に立ち会ったり
あっという間の一日でした！！

ケーブルテレビの工事で来た若い人に、

日頃疑問に思っていたことなどを
聞いたところ、

とても親切に分かりやすく答えてくれました。

ちょっとした会話ですが、

一方的な説明ではなく私の意図や理解度合いを
見て、話してくれたのが嬉しかったです。

ある種、コーチング力がある人だなぁと
感じました。

コーチングの勉強などを一切していなくても
自然に、コーチング的要素を用いて

コミュニケーションをする人がいるのは
とても興味深く、面白いですね。

これは、私がコーチになるまで分かりませんでした！

皆が、少しずつ10％ぐらいだけでも
コミュニケーション力が向上すれば

世界は住みやすくなるんだろうなぁと妄想しました^^

あなたはどう思いますか？


さて、今日のあなたはどんな気持ちですか？

すっきりとしていますか。

過去の「困ったこと」で

気持ちを落としていたりしませんか？

もしそうならば、チャンスだと決めてしまいましょう？

何がチャンスかは、後から分かってきますから^^

リラックスを笑顔を忘れずに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^

★　「マイコーチサービス」ご案内　

あなたが、あなたらしく凛として生きること
そして豊かさと喜びを感じる日々を送ることを私が誠実にサポートします！　

その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの中で
あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。

マイコーチサービス人数限定　にて募集します。

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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
etc

こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。　

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★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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