【自分らしく生きるレッスン】1601号 人の目を気にしすぎていませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1601号 人の目を気にしすぎていませんか？
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ブレない自分を創って自分らしくイキイキ生きる為に
役だつことの一つに

｢人の目を気にし過ぎない！」

ということがあります。

私は自分自身の出社拒否の経験で
身を持ってこれを学びました！

会社員だった当時、今思うと本当に不思議なくらい
上司や同僚の目が気になっていました。

気になっていた対象は、

｢仕事が出来ないと思われたくない」

｢気が回らないやつだと言われたくない」

｢良い人事査定をして欲しい」

etc

こんなところだと思います (>_<)。

ポイントの一つは、仕事の中身の質には
関心が向いていないことですね。

当時は気付きませんでした。

いずれにせよ、大変なエネルギーを使いました。

勿論、そのエネルギーの中には

自分が純粋に仕事のスキル・知識習得などの
努力も含まれます。

そういう意味では、前向きな意欲も
含まれていました。

ところが、それをはるかに上回るエネルギーを
人
の意向や評価を気にする方向に使って
消耗していたんです。

上司の人柄・仕事の進め方、会社の全体方針などを
気にするのは、

組織人として当たり前です。

これは今でもそう思っていますが、程度問題です。

自分の基盤がしっかりとしていれば

人を気にすることで大きな支障は出ないでしょう。

しかし、自分の基盤がぐらぐらしているのに

まず人を気にすると
どんどん自分が弱っていきます。

当時の私は後者の状態でした (>_<)

本当の意味で

主体的に仕事をしていませんでした。

主体的に仕事をする様に演じてはいたけれども

上司や組織の意に沿う様に、機嫌を損ねない様にと
動いていました。

その結果が、不眠・不安による出社拒否として
現れたのです！

長い目で見れば、この出来事があったから私は
自己基盤を整えることに目が行きました。

お医者さんの薬は、出てきた症状は抑えて
くれますが、

その後の生き方までは自然に変えてくれません。

長い間かけて、施行錯誤を行て自己基盤を
整えてきました。

その後、紆余曲折はあるものの

今のプロコーチという心からやりたい仕事に
就くことに繋がっています。

その時は苦しみが大きく
とても感謝などという気持ちにはなれませんでしたが

今は貴重な体験だったと心から思います！

これは私の例ですが、あなたは如何ですか？

もし、あなたが私と同様に人の目を気にする傾向が
強いのならば

まずは自分の基盤を整えることに意識を向ける
ことをお勧めします！

無理！とは言わず、まずやって見てください。

慣れないことは、大変に感じますが、少し続ければ
大丈夫です＾＾

応援しています。


あなたがもし、自分らしく生きたいのに
意志が明確でないのであれば
私とのセッションを活用しませんか。

自分の意志を明確にできないのは
自分が人生の主人公だという決意ができていないから。

その決意を阻んでいるのは
根強いビリーフ（思い込み、観念）かもしれません。

自分と向きあいそのビリーフに気づき、手放すことが第一歩です。

自分と向きあうためには

自分の中にあるものを言葉にして話すことが大切です。

信頼できる第三者との会話で

自分が口に出すことを自分で聞くことによって
はっきりとしていきます。

同様の経験をくぐり抜けてきた私が誠意を持って
あなたと二人三脚で歩みます。

沢山の方が人生を好転させています。

もうそろそろ一歩踏み出しませんか。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

今日の記事では、「人の目を気にしない」ことが
ポイントでした。

これを違う表現をすると

｢自分の外側に許可を求める」ということにもなります。

こちら側から表現した時の記事を過去に書いていますので
ご紹介します^^

｢1296号 自分の外側に許可を求めていませんか？」
　　↓
http://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12106039980.html

こちらも参考にしてみてください^^

さて、今日のあなたはどんな予定ですか。

人の目を気にしすぎずのびのびと
行動できそうですか？

ブレない自分創りを意識して
今日も一日頑張りましょう！

心からあなたを応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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