【自分らしく生きるレッスン】1521号 勇気を出して行動しませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1521号 勇気を出して行動しませんか？
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自分らしくイキイキ生きることに役立つことの一つに

｢勇気を出して行動する！」

があげられます。

思考や感情の整理はとても大切です。

私も毎日の記事でもいろいろなヒントを書いています。

しかし、それだけで行動に反映されなければ
何にもなりません (>_<)。

行動といっても、激しく大きく活動するということだけでは
ありません。

目立たなくても大切な小さな行動もあります。

ネガティブな感情が襲ってきた時に
そこに気付き

｢自分を励ます言葉を、つぶやく。」

｢意識的に場所を離れ、洗面台で顔を洗う。」

｢深呼吸して身体をリラックスさせる。」

etc

こんな小さな行動も立派な行動です！

自分が腑に落ちたことを、素直に地道に行動するのは
本当に大切だと感じます！

先ほどの例は自分一人で完結する行動ですが
人が絡む行動には勇気が必要なものもあります。

｢夫や恋人に、今まで我慢していた
自分の本当の気持ちを伝える。」

｢職場の上司に、自分の希望や主張をはっきりと言う。」

etc

こんな行動は勇気を振り絞らなければ
出来ないですね。

ここで改めて、最近１年間くらいを振り返ってみて下さい！

｢勇気を出せずに、ずるずると今日まで来てしまった。
本当はこの行動をしたかったのに････」

といったことは残っていませんか？

もし、それに気付いているのであれば
改めて「今」勇気を出してトライしてみませんか？

結果がどうなるか気にすることを捨てましょう。

結果がどうなっても、行動を起こせた自分を
褒めて、認めて、祝福しましょう！

結果が思わしくなかったら、
また次回新たなたな気持ちで進めば良いだけです^^

人生を複雑にするのをやめましょう！

シンプルに生きればいいだけ！

応援しています^^


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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

本日は、マイコーチサービスのクライアントさんから頂いた
ご感想メール(ご本人の許可を頂いたもの)をご紹介致します。

-----　　<Start> -------
坂上様

昨日はありがとうございました！

今回ご報告いたしました社内での異動の件では本当に感謝です！

この話題に特化した今年前半のセッションの日々無しには
この結果は絶対に起こりませんでした！

自分が社内公募での人事異動にチャレンジできるとは
1年前には思ってもいませんでした。
　
セッションで粘り強く私の強みや信念などを探り出して
頂き、自分の気持ちがしっかりはっきりとしていきました。

今回決まった、念願の部署への異動を心から喜び
周りにも感謝して、頑張ろうと思います。
　
今後ともよろしくお願い致します。
（略）

<K.Y さま　総合商社勤務　男性>
------- <End> -----------


K.Yさん　秋の人事異動で念願の部署に異動ですね。

おめでとうございます！

あきらめずに行動することは事実を創りますね。

これからさらに自信を持って行動していきましょう！


上記のK.Y さまのご感想にあります様に

私たちには

本当は希望しているのに
最初から「あきらめてしまっている」こと

がある場合があります！

本当は強く望んでいるのに、
見て見ぬふりをしている状態です(>_<)

本気で取り組むことから逃げてきた！

もし、こんなことが人生に残っているのなら
絶対にこの人生でトライすることをお勧めします。

やって後悔するより
やらずに後悔することのマイナスはどれほど大きいことか

あなたも分かっているはず！

ただ生きるだけの人生ではありません。

自分を強く持ってトライして参りましょう！！


さて、今日のあなたは勇気を持って行動できそうですか？

昨日まで勇気が出せなかったことがあったなら

思い切って今日行動してみませんか？

あなたの人生は、あなたの決意と行動が制御しています。

誰のせいでもありません。

悔いなき人生に向かい今日も一日頑張りましょう！

心からあなたを応援しています^^


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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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