【自分らしく生きるレッスン】1487号 内なる自分へ問いかけをしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1487号 内なる自分へ問いかけをしていますか？
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ブレない自分を創って
自分らしくイキイキ生きる為に役立つことの一つに

｢自分に質問する時間を作る」

ということがあります。

進学、結婚、就職、起業　など重要な選択をする時に
私達は　いろいろな切り口で比較をします。

就職で言えば、就職活動がうまくいって
幸運にも２社に内定を貰ったと想定します。

Ａ社は、伸び盛りのベンチャー企業。仕事は多忙だけど
若いうちから大きな権限で幅広く仕事ができる。

Ｂ社は、伝統的で安定した企業。仕事の仕方は保守的で堅実。
知名度は高いし待遇も良い。

このＡ社、Ｂ社のどちらを選ぶか、大いに迷うかもしれません。

仕事の権限の幅の広さを大事にするのか
休暇や給料など待遇の良さを重視するのか？

誰にとってもこれが正解！

というものはありません。

比較すべきポイントを明確にするのは大切ですが
最後は自分で自分に質問をすることしかありません。

｢自分は何を大事にしたいのか？」

｢自分はどちらに行きたいと感じているのか？」

etc

質問の言葉は、状況によって変わるでしょうが
真剣に自分に問うことが大切です！

そして、この「自分に質問する」　というのは
人生の大きな選択だけに有効なのではありません！

｢最近、職場でのＡさんとの関係がぎくしゃくしている。
何を変えればいいのかなぁ？」

｢子供とうまく意思疎通できていない。
どういうアプローチをすればいいんだろう？」

｢転職しようかなぁと思って、情報収集だけはしている。
でも本当に自分は転職したいんだろうか？」

etc

といった、もやもやした思いの解消も
自分への質問をすることで、活路が開けます。

私は会社員時代、ある時から週に１度（大抵は日曜日の夕方）
近所のCafe に通っていました。

そして、そこでふだん気になっていることを
ノートに書きだして

｢俺は、どうしたいと思っているんだろう　？？」

｢どうなってたら、ハッピーなんだろう　？？」

等と、自分にじっくりと質問していました。

勿論、毎回毎回　「スパｯ！」　と答えが出る訳ではありません。

しかし、定期的に自分に質問していると

-しばらくすると気にならなくなる事柄

-何度も何度も浮かんでくる事柄

の選別がはっきりしてきます！

忘れたと思っていても、何度も何度も浮かんでくる事柄は
やはり自分にとって重要な事柄です。

それが明確に分ると、自分の意志もはっきりとしてきます。

その延長上で、私は会社を退職し
プロコーチとして活動する自分を創ることができました。

自分と向き合い、真剣に質問することの大切さを
実感しました！

ところで、あなたは如何ですか？

自分へ質問する機会はありますか？

もしそんな機会は殆ど無いということなら、

例え忙しくとも、じっくりと自分に質問する時間をとることを
お勧めします^^

ブレない自分を創りイキイキ生きる為に････


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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