【自分らしく生きるレッスン】1568号 あなたの「これだけは嫌だ！」は何ですか？

───────────────[PR]─
５７歳やくみつる、朝型生活の秘密？
約１５日分がお試し５００円。

やくみつる大絶賛の商品はこちら▼
http://i.mag2.jp/r?aid=Ma0505
─[PR]───────────────



おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
↓
http://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html

○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

あなたの言葉があなたと私の力になります！
　　 ↓
http://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

************************
自分らしく生きるレッスン
1568号 あなたの「これだけは嫌だ！」は何ですか？
************************

ブレない自分を創って、自分らしくイキイキ生きる為に
役だつ質問にこんなものがあります。

それは、

｢あなたの人生で、『これだけは嫌だ！』というものは
何ですか？」

という問いです。

この質問は避けたいものを探す質問の形を
とっていますが

これだけは嫌だ！　

という差し迫ったものを意識することにより

その裏側にある真意がみつけやすいものになっています。

ちなみに私も、何回もこの質問を自分にしてきました。

会社員時代、強いストレスを抱えていた時は

｢受け身でやらされ仕事をするのが嫌だ！」

という思いが強く浮かんできました。

こういう言葉が出てくるということは

その当時は如何に主体的に仕事に取り組めていなかったかが
分ります(>_<)。

仕事で辛い思いを感じていましたが

組織や上司の状況を見て、「仕方がないんだ」と
我慢して蓋をしていました。

｢自分が主体的に仕事に取り組み
付加価値を生み出して喜ばれたい！」

というのが本当の気持ちだったと思います。

この「これだけは嫌だ！」　と感じることを探す質問は
たまたま書籍でみつけた質問ですが

なかなか自分では素直に取り組めませんでした(>_<)

嫌っていることを直視することは

パワーが落ちている自分からさらにパワーを
奪うのではないかと感じたからです。

しかし、いざやって見ればそれは杞憂（きゆう）でした。

むしろ、直視できていないが故に

｢得体のしれない怖さ・圧迫」が
強まっていた気がします。

その後、紆余曲折はありましたが

今私が心からやりたいコーチという仕事に
取り組めているのはこの問いかけがスタートです！

これは私の話ですが、あなたは如何ですか？

見て見ぬふりをしている得体のしれないものは
ありませんか？

この人生で本当に満足を感じることから
自分を遠ざけていませんか？

念の為の確認として、

｢あなたの人生で、『これだけは嫌だ！』というものは
何ですか？」

という問いかけをしてみてください！

新たな決意のきっかけになるかもしれませんよ^^

応援しています！


あなたがもし、人生に「ただ生き抜く」以外のものを
求める気持ちを捨てられないのであれば

私とのセッションを活用しませんか。

人生の目的は、「死ぬまで、無事に生きること」　
だけではありません。

｢そんなことは分っている」と感じる人は多いかもしれませんが
本能的にそれをストップさせる働きが備わっていることに無自覚です。

-新しいことにチャレンジする。
-今までの習慣をやめる。
-人の目を気にしない。

などは、本能的に避ける様に身体は反応します。

それは第一義的には「生き抜く」ことが必要だからです。

勿論、それは大切ですが

じゃあ　それに全面的にゆだねて「生き抜く」ことだけに
価値をおけるのか？　

が問われます。

｢生きているんだから、無事に生きる。」
｢死ぬまで、安泰に生きる。」

だけって、何かおかしくないですか？

生きている間に何を体験し、何を感じるか　
だけが残るものでは無いでしょうか？

その為に個性や感性があるのでは無いでしょうか？

人によって寿命は異なるでしょう。

先のことは誰にも分かりません。

だからこそ、今をイキイキ生きることが大切だと思います。

死んだ様に生き続けて

｢ここまで生きてこられてよかった」
｢満足！」

とあなたは言えますか？？？

嫌じゃないですか？

もし一歩を踏み出したいと思う気持ちがあれば
私が誠実にサポートを致します。

私はプロとして 1,500時間超のセッションを通して
沢山の方が人生を好転させるのを目の当たりにしてきました。

今度は、あなたの番です！

まずはオリテンテーションでお話しましょう。お待ちしています！

2017年 新年の特別オファーをご覧ください！

★ 新年スタートアップ応援　特別　オファー

新年は、自分を変えるチャンスの時期！　

メルマガ読者限定の特別オファーをご案内致します。

コーチングセッションは、通常

月2回ｺｰｽ 月額 27,000 円(税込)
月3回ｺｰｽ 月額 34,000 円(税込）

ですが、今回　2017年 新年からの新たなチャレンジを
応援する気持ちを込めて

2017/1/15（日）24：00　迄にお申込みをして頂いた方に

開始月(最初の1ヶ月）半額のお値段で受けられる権利をご提供します。

月2回ｺｰｽ 月額 13,500 円(税込)
月3回ｺｰｽ 月額 17,000 円(税込）

勿論、無料オリエンテーションで　　
｢相性があわない」ということであれば

その時点でお断りして頂いて結構です^^。
(これは通常のオリエンテーションと同じです。)

最初の1ヶ月間、コーチングセッションを半額で体感できる！
これをメルマガ読者だけに提供する、特別オファーです。

人生にコーチングをとりいれて一歩踏み出したいかた
チャンスです！

以下の　<メルマガ読者限定 特別オファー>無料オリエンテーション
申込みフォームでお申込みください。おってご連絡致します。
　　↓
https://goo.gl/xOTbVZ


マイコーチサービス詳細ご案内はこちらです。
　　↓
http://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

年内の記事は今日が最後になります。

今年もメルマガを読んで頂き、感謝です^^

この記事が、何がしかあなたのお役にたてることが
あったのなら、本当に「良かった！」と思います。

来年は、1/4（水）からメルマガをスタートを
予定しています。

2017年の飛躍されたいという方には、チャンスですので
特別オファーを是非ご検討ください^^

既に何名かの方と無料オリエテンテーションを
進めています。

お早目にお申込みいただくとセッション時間枠の調整など
がご希望に添える形でスムーズに進みます。

それでは、良いお年をお迎えください！

あなたを心から応援しています！

★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料）

あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
etc

こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。　

こちらからどうぞ
　　　↓
http://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/

★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

こちらからどうぞ
　　　↓
http://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

----------------------
坂上（さかうえ）からのお願い
----------------------
この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を
一人でも多くの方にお届けするために、
お友達にリレー(転送）していただけませんか？

一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、
毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。

■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。
　　　↓
http://www.reservestock.jp/subscribe/514
----------------------
◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。
　　　↓
http://ameblo.jp/sakauehiroshi
----------------------
□発行者情報
坂上　浩
(さかうえひろし)
□ブログ
http://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html
□ご感想　お問合せ
sbet01@mbr.nifty.com　までお気軽に
----------------------

◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです

◎自分らしく生きるレッスン
のバックナンバーはこちら
⇒ http://archives.mag2.com/0001310072/index.html?l=gsc04e8f7e

◎自分らしく生きるレッスン
の配信停止はこちら
⇒ http://www.mag2.com/m/0001310072.html?l=gsc04e8f7e

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽こちらもいかが？ "ダイエット/食事"ジャンルの注目メルマガ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
●下腹が痩せる! 『ストレスなしダイエット』
http://www.mag2.com/w/M0088257.html　　日刊

以下のようなダイエットの悩みを解決したい人は、他にいませんか？

「バストサイズを落とさず、下半身を細くしたい」
「体重が増えて、オシャレな服が似合わない」
「ダイエットが３日と続かない」
「リバウンドしてしまった」
「手っ取り早く痩せる方法を知りたい」

もしあなたも同じように悩んでいるのなら、今スグ登録ボタンを押してくださ
い。明日から、あなたの悩みを解決する為のメールマガジンが、「無料」で届
きます。

★発行者webもご覧ください↓
http://nostressdiet.com/ss/


───────────────[PR]─
５７歳やくみつる、朝型生活の秘密？
約１５日分がお試し５００円。

やくみつる大絶賛の商品はこちら▼
http://i.mag2.jp/r?aid=Ma0508
─[PR]───────────────

━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽新オープン『mine(マイン)』注目記事
━━━━━━━━━━━━━━━━━
●「日本は高齢社会」のウソ。NHKが故意に作り出した幻想のカラクリ
http://i.mag2.jp/r?aid=a5857746b09f04

●4坪店から年商1000億！「第2のユニクロ」ストライプインタ急成長のウラ
http://i.mag2.jp/r?aid=a5857746b22d76

『mine(マイン)』 http://i.mag2.jp/r?aid=a5857746b25c58
お気に入り作家の無料・有料作品を記事単位で楽しめる新プラットフォーム

───────────────[PR]─
活力が欲しい40代、50代男性へ朗報！
医薬品原料メーカー開発の
アルギニンEXとは…
自信を取り戻したい方必見のサプリ
http://i.mag2.jp/r?aid=Ma0509
─[PR]───────────────

━━━━━━━━━━━━━━━━━【まぐまぐ！より規約改定のお知らせ】━
9/1より規約の改定を行います。詳細は次をご覧ください。
http://www.mag2.com/info/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ！】━
大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い！
３０種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします！
☆広告のお問い合わせ⇒ http://www.mag2.co.jp/contact/adinfo.html
☆メルマガ読者を増やす⇒http://www.mag2.com/sv/menu/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━