【自分らしく生きるレッスン】1505号 「めんどくさい」気持ちをどの様に扱いますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1505号 「めんどくさい」気持ちをどの様に扱いますか？
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あなたは
何か大事なことをしなければならないと思いながらも

｢めんどくさい」

という気持ちで先延ばしにした経験はありますか？

｢検討中だ」｢準備している」｢状況が整わない｣
｢体調が万全ではない」etc

など　他の理由を押し立てながらも

本当は「めんどくさい」のが一番の理由
だったりする時もありますね。

この｢めんどくさい」という気持ち
私の日常にも顔を出します (>_<)。

この気持ちをどう扱うのか
実はとても大切だなぁと感じています。

以前にも触れたことがあるのですが

以前テレビで見た
スタジオジブリの宮崎駿監督のことを思いだします。

監督は、

｢風の谷のナウシカ」｢となりのトトロ」
｢魔女の宅急便」「千と千尋の神隠し」等を制作。

ベルリン国際映画祭金熊賞
アメリカ・アカデミー賞ベネチア国際映画祭栄誉金獅子賞　等
華やかな賞を獲得しています。

その時見たテレビでは

監督のアニメ長編の制作現場が紹介されていました。

監督は300人のスタッフを動かしながら
1,500に及ぶカットを１カット１カット自分の目で見て仕上げる
という膨大な作業を毎日毎日繰り返しています。

そんな監督の口癖（くちぐせ）は　「めんどくさい」　です。

作業をしながら、頭をかきむしって

｢めんどくさいなあ　まことにめんどくさいよね」
｢ああめんどくさい　めんどくせえぞ」
｢めんどくさいっていう自分の気持ちとの戦いなんだよ」
｢何がめんどくさいって　究極にめんどくさいよね」

という言葉を言い続けています（笑）

そして、インタビューで監督はこのことを

｢世の中の大事なことって　たいていめんどくさいんだよ」

って説明をしたんです！

私は、この言葉を聞いて

｢なるほど！　そういうとらえ方もあるのか！」　ととても驚きました！

こんなすごい結果を残す様な人でも

｢めんどくさい」って思うんだぁ･･･

大事なことはたいてい「めんどくさい」って
そうかもしれないなぁ････

｢めんどくさい」って感じてもいいんだ･･･

と少しほっとする気持ちを感じました（笑）

その上でそれをどう工夫して乗り越えるかが
ポイントなんだなぁ。

と腑に落ちました。

あなたが、もし

｢めんどくさい」

という気持ちで前進出来ない局面に出会ったら

今｢大事なこと」に向き合っていて
それを超えていくチャンスなんだと認識してみてください。

きっと、この「めんどくさい」という気持ちに流されて
貴重なチャンスを棒にふる人が沢山いることでしょう！

頑張りましょう。応援しています^^

私も頑張ります（笑）


あなたが自分を支えている信念や情熱の源を
自覚していないのであれば

私とのセッションを活用しませんか？

周りに振り回されないブレない自分を創るには
自分の信念や情熱の源を明確にすることが大切です。

それが明確で無いと、「めんどくさい」という気持ちにも
流されてしまいます。

一歩進むには
自分と向き合いそれを整理する機会が不可欠です。

コーチングセッションで、自分の頭に浮かんでることを
言葉によって話すことにより、整理されます。

セッションとセッションの合間で、新たな行動へのアイデア
や意欲が湧く様になっていきます。

自分ひとりでは、つい先延ばしにしてしまう大切な作業を
ご一緒に進めませんか。

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午後から深夜にかけてオンラインの
セッションが続きました。

空いた時間に、感想フォームから頂いた
メルマガのご感想のお返事を書きました。

メルマガの記事を週にウィークデイ５日間毎日
書き続けて５年３か月を超えました。

正直なところ

｢めんどくさい」

と思うことが無い訳ではありません（苦笑）

でも、時々読者の方から

｢記事を読んで元気づけてもらっています！」

｢毎日楽しみにしています！」

といったご感想を貰うと

よし、頑張ろう！

とエネルギーが湧いてきます^^

たぶん あなたが想像するよりも、感想を頂いた時の私の喜び
は大きいんです！

気が向いたらで結構ですので
あなたからのご感想もお待ちしています^^


さて、今日のあなたの行動予定はどんな感じですか。

｢めんどくさい」ので延ばし延ばしにしていることが
ありませんか。

ピンときたら今日やるのもいいですね！

深刻ではなく真剣に今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^

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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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