【自分らしく生きるレッスン】1583号 行動を止める理由探しをしていませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1583号 行動を止める理由探しをしていませんか？
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あなたは夢や目標に近づきたいのに、行動ができない
という経験をしたことがありますか？

私はあります（苦笑）。

そんな時、自分の中で何が起こっているのか？

行動できない理由を探していることが多いと思います。

新たな行動を起こそうとすると

大なり小なり｢恐れ」や「めんどくさい」

といった気持ちが本能的に浮かんできます。

これは人間が、自分の生命・身体を守ろうとする
必然の働きです。

しかし
やや過剰に働きがちなんです。

これを振り切って一歩を踏み出し行動し
それを継続することが必要です！

これを阻（はば）んでしまうのが
行動できない理由づけです！

できるだけ合理的な理由を探してくる様に
頭が働きます。

-お金がない
-時間がない
-経験がない
-人脈がない
-歳を取り過ぎている
etc

いくらでも理由は出てきてしまいます！

ここで大切なのは

自分で意図的に以下の二つから
一つを選択することです！

1.行動しないことの正当性を確認するのか。
(＝何もしない）

2.「今少しでも前進できることは何か？」
と考えて、一歩行動するのか。

意図的に選択をするのであれば、

１番を選ぶのもありだと思います。

現時点は、行動を選ばないという
選択をしていることに自覚しているという前提ならば。

はっきりと自覚しておけば、

再度意欲が出た時に
スタートする覚悟をしやすくなります。

反対に、選択せずになし崩し的に
時間が経つのに任せると

じわじわと自分の活力を奪い
自分の中に無力感を育てていくことになります。

これはボディーブローの様に効いてきて

イキイキとした人生から

自分を遠ざけてしまいます(>_<)

あなたは、今どんな状態ですか？

この人生で実現したい夢や目標に向けて
真摯に行動していますか？

貴重な今後の人生の為に、確認してみてください！


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一人でぐるぐると考えているよりも
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続いています。

オリエンテーションでは、まずは

コーチである私のことを知って頂く為に
詳しい自己紹介をしています！

この自己紹介をするたびに

｢いろいろ大変なこともあったけど
何とかなるもんなんだ、人生は！」

という思いが沸いてきます。

何回か

｢もう人生これでおしまいだ。真っ暗だ！」

と叫びたくなる局面がありました。

でも、何とかなって今に至っています^^

そして、これは私だけの経験ではなく

クライアントさん達の体験をお聞きしていても
同様なことが起きていることが分かります。

何らかの拍子で、不連続な変化がおきて
人生が好転していくことが起こるものなんですね。

プロコーチという仕事をするで
このことが良く分かりました。

人生に感謝ですね！


さて、あなたは今日どんな行動をしますか？

あなたの夢や目標に近づきそうな行動が
できそうですか？

大きなことはできなくても

たった　1mm でも近づけると
流れができますからね。

リラックスと軽快な心を忘れずに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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