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2016年10月14日金曜日

【自分らしく生きるレッスン】1513号 簡単にあきらめてはいませんか?

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。

初めての方はこちらをどうぞ 

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自分らしく生きるレッスン
1513号 簡単にあきらめてはいませんか?
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自分らしくイキイキ生きる為に役立つこととして

「簡単にあきらめない!」

ということがあります。

自分の夢や目標を実現する為の行動を始めたら
例え途中で困難な局面が訪れても

あきらめないことが大切です!

表面的には停滞している様に見える時でも
気持ちを集中していれば

目に見えない部分から
良い影響が蓄積していきます。

あなたにもきっと、

「あの時あきらめなくて良かった!」

という体験が
一つや二つはあるのではないでしょうか?

私の体験をご紹介します。

深刻なものでは無く、日常的な軽い体験です^^

先日、ホテルのラウンジを利用しようとして
待合せの時間 30分前に到着しました。

いつもならその時間のラウンジは空いていて
すぐに座席が確保できるはず。

ところが、何故かその日はとても混んでいて
案内の方に尋ねると、

「座席待ちをご希望であればお名前を教えてください。
空き次第ご案内します。」

との返事。

私はどのくらい待てば席に座れるのかを尋ねたところ
5組待っているので、30分が目途だと言われました。

私は

「30分か。ぎりぎりだけど待つことにするか!」

と決めて名前を告げました。

そして10分、15分、20分 と時間が立つのを
入口近くの椅子に座って待っていました。

少しずつ順番がくりあがるだろうと
期待していたんですが

20分たった時点で、1組しか案内されません。

明らかに、回転が悪い状態でした。

後10分で、4組のお客さんが席を立たないと
私の番はまわってきません!

「これは無理かな。
時間に間に合わないかもしれない。」

と頭に浮かびました。

でも、他の場所を探す為にこの場を離れると
店の人に呼ばれて対応できないかもしれないし

待合せの人と行き違いになるかもしれず

困った状態になる可能性が大でした。

この時

「間に会わなかったらどうする!」 
という考えも浮かばないでもなかったんですが

理由なしに直観的に
「このまま待ってみよう!」

と自然に思えてきたので
その通りにしてみました。

そして、誰も呼ばれぬまま5分が経ちました。

これはやっぱりダメかなと ちらと思った瞬間

案内の人から

「次でお待ちの○○○さん! 
ご準備が整いました!」

という声がかかりました。

私も注目してその様子を見ていたんですが、
誰も返事をしません。

そして、案内の人が

「その次にお待ちの□□□さん!」

という声がかかります。
でも誰も返事をしません。

そして、その次も同じ展開になった後、

「次にお待ちの坂上さん! 
ご準備が整い ました!」

という声がかかりました。

ジャスト30分です!

結果的には
案内の人から言われた予想時間ピッタリで席が空きました!

あきらめなくて良かった!

とほっとしました!

ささやかなことですが
ちょっと気づきありました。

今回は

「だめかもしれない」
「だめだったらどうしよう」

という気持ちにフォーカスがあたりませんでした。

どちらかというと、

「なんとかなるさ」
「だめだったら、その時に考えよう!」

という、楽観的な状態でいられました。

こんな時は
それなりに収まるところに収まるんだなぁ 
と改めて感じました。

途中であきらめてバタバタして
より悪い方向に自分を導いてしまうという

良くありがちなダメなパターンを選ばずに済んだんです!

途中で選びそうになった時に
引き戻ることができて良かったなぁ と思います。

あなたも、「もうだめだ!」 という言葉が出てきて
あきらめそうになっていても

簡単にそこに入りこまないでください。

深呼吸で呼吸を整え
落ち着いて行動を決めましょう。

直観に従う道を選んでみましょう。

慣れるときっと、日常がスムーズになると思いますよ!


あなたがもし、周りに振り回されてブレてしまうことが多いのなら
私のサポートを活用しませんか。

周りに振り回されないブレない自分を創るのには
2つの側面が大切です。

1つは、何か出来事が起きて感情が沸きあがったときに
適切に対処すること。

もう1つは日常の心の持ち方、行動習慣を整えて
波動を良好な状態に保つこと。

これを継続的に粘り強く行なうことがポイントです。

私との定期的なセッションでの会話で
あなたはあなたの力に気付き
それを引き出していくことができます。

あなたが主役の人生です。

あなたが周りに振り回されないブレない自分を創り
たいのであれば、一緒に歩みませんか。

私はプロとして 1,500時間超のセッションを通して
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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!

昨日は、午後早い時間から夕方・深夜にかけて
セッションが断続的に続きました。

充実したあっという間の一日でした!

好きな仕事で充実感を味わえるのは
本当に幸せなことです。

支えて頂いてくれている周囲の人々や環境に
感謝です^^

勿論、この文章を読んで頂いているあなたにも
感謝しています!


さて、今日はどんな振る舞いの一日にしますか?

自分が元気で周囲にも元気を振りまく振る舞いですか?

自分に閉じこもり不運な空気を漂わす振る舞いですか?

どちらもあなたが選択可能!

ブレない自分を意識して今日も一日頑張りましょう!

心からあなたを応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか?

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と感じていますか?

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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください!

あなたのメッセージが、私の力になります!

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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