【相馬一進】あなたが孤独になる理由

カテゴリー：人間関係
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潜在意識とは無意識と呼ばれているもので、
こころの中の意識できない領域のことを指します。

あなたは潜在意識を使うと恋愛がうまくいくとか、
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この記事では、潜在意識について信頼できる情報をお届けします。


執筆者：Mie Nakamura
カテゴリー：心理学

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こんにちは。
相馬一進（そうまかずゆき）です。


今度、私と山本雄一郎さんの2人で、
ポッドキャストの公開収録をおこなうことにしました。

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▼メタ自己啓発Podcast　公開収録▼

講師：山本雄一郎、相馬一進
日時：9/19（月・敬老の日）　15時〜17時（懇親会は17時〜19時）
会場：TKP渋谷カンファレンスセンター
http://www.kashikaigishitsu.net/facilitys/cc-shibuya/access/

内容：メタ自己啓発Podcast　公開収録
価格：公開収録は5,000円、懇親会も参加する場合は10,000円
お支払い方法：銀行振込またはクレジットカード（PayPal）

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普段、ほとんど人前に出てこない私と
山本雄一郎さんの2人で、数年ぶりにオープンの場で話します。


ぜひ、聞きにきてください。


メールマガジンではまず書けないような内容も
この場では話しますので、お楽しみに。

※この場で話す内容は過激なので、一部を除いて、
今後インターネット上では絶対に公開しません。


公開収録のお申込みは今すぐこちらからどうぞ！
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さて、ここからが本題です。


人が孤独になる理由……それはすごくシンプルです。


では、どうすれば人とつながれるのか？

その答えは、自分の「べき論」を手放すことです。


私たちは、「〜すべき」というような
思い込みや価値観をいくつか持っています。

・年上の人をうやまうべきである
・ダメなところはさらすべきではない
・完璧でなければいけない


こうした思い込みや価値観が多いほど、
ありのままの自分をさらけ出せなくなる原因になるのです。


例えば、「ダメなところはさらすべきではない」と
思い込んでいる人は、他人に対して心を開くのが
容易ではなくなります。


なぜなら、ダメなところをさらしてしまったら、
自分への怒りや罪悪感、悲しみに襲われるからです。


私たちが他人とつながる「唯一」の方法は、
ありのままの自分をさらけ出すことですが、
「べき論」があるとさらけ出せないのです。



これからあなたに、3つの質問をします。

その答えで、あなたの「べき論」の強さが分かります。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

1.最初に、目の前に、あなたのお父さんがいると想像してください。


あなたは、そのお父さんの前で、自分のダメなところ、
弱いところ、醜いところ、汚いところなど、
ひどい「あなた自身」を全てさらけ出したとします。


そうしたら、あなたのお父さんはニコニコとしていますか？

それとも、悲しんだり、怒ったりしそうですか？

直感でいいので、パッと思いつくのはどちらですか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

2.今度は、目の前にお母さんがいると想像します。


お父さんと同様に、ひどい「あなた自身」を全てさらけ出しても
お母さんはニコニコとしていそうですか？

それとも、お母さんは悲しんだり、怒ったりしそうですか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

3.最後は、あなたが幽体離脱したとして、
もう1人の自分自身の姿を1m前方から見ていると
想像してみてください。


そして、ひどい自分を人前にさらしている、
もう1人の自分の姿を1m前方から客観的に見たとして、
あなたは思わずニコニコとしそうですか？

それとも、あなたは悲しんだり、怒ったりしそうですか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


それでは、結果発表です。


3つの質問とも、すべてニコニコという答えなら、
あなたの「べき論」はとても弱いでしょう。


しかし、1つでも悲しんだり、怒ったりしそうなら、
あなたの「べき論」は強いでしょうね。


3つとも悲しんだり、怒ったりしそうなら、
あなたの「べき論」はものすごく強く、
あなたは誰にも理解されない深い孤独の中にいることでしょう。



※質問では、お父さん、お母さん、自分の3人で
ひどい自分への反応を想像してもらいましたが、
もっと色々な人で想像してもいいでしょう。


たとえば、兄弟や姉妹がいる場合、
その人たちがどんな反応をするかを想像するのも
ぜひやってみてください。



この質問でお気づきの通り、
私たちの「べき論」は両親や兄弟、姉妹、
そして自分自身によって作られてしまうのです。


もし、3つの想像をして、
何か気付きがあったら返信して教えてください。



最後に……



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相馬一進



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