【自分らしく生きるレッスン】1604号 自分から力を奪う言葉を発していませんか？

───────────────[PR]─
最大で53,500マイル相当獲得
のチャンス！
お得にマイルを貯めるなら
ANAダイナースカード
http://i.mag2.jp/r?aid=Ma0537
─[PR]───────────────



おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
↓
http://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html

○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

あなたの言葉があなたと私の力になります！
　　 ↓
http://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

************************
自分らしく生きるレッスン
1604号 自分から力を奪う言葉を発していませんか？
************************

あなたは自分が発している言葉に
どの位意識を向けていますか？

人は意外に自分の発する言葉で、自分のやる気をそいだり

元気を奪ってしまうことがあります(>_<)

自分がそれに気付いていれば

途中でストップをかけることができますが
無意識だとエスカレートしてしまいます。

先日、朝早い時間 外出時にビルの工事現場を
通りかかりました。

すると、工事現場で働く一人の40代位の男性の作業者が
大きな声で叫んでいたんです！

工事に必要な機材や工具が整っていない様子でした。

｢○○○のやつ、何でこんな状態にしておくんだ！」

｢ふざけるな、ばかやろう！」

｢○○○は、いつもこうなんだ！！」

････

等という言葉を次々と発していました！

近くには、後輩らしき20代の若い作業者が
一人いました。

たぶん、この人が〇〇〇さんでしょう(>_<)

すごい剣幕で怒りを放っている先輩を前に
ただ黙っているしかない････

そんな可哀そうな状況でした！

私がこの光景を目にしていたのは、
工事現場を通りすぎるわずか数十秒位の短い時間です。

しかし、この大声を出している先輩作業者が
どんな一日を過ごすのか想像がつきました。

きっと、

｢今日は作業が遅くなる。○○○が機材をちゃんと
準備しなかったせいだ！」

｢ついてないな！」

｢もっとちゃんとした同僚と働きたいのに
今の若いやつはだめだな！」

｢あ〜。疲れるな！」

｢早く帰りたいのに、○○○のせいで
今日は遅くなりそうだ･･･」

等という言葉が、くりかえしくりかえし
頭の中で湧いてくることでしょう。

そして、自分で自分のやる気をそぎ
パワーを奪い続けます。

さらに、本人だけでなく同僚の分い作業者にも
悪影響を与えることでしょう！

毒を周りにまき散らしているのと同じです！

あなたはどう感じますか？

きっと、

｢確かにそうだよなぁ」

｢まずいパターンだよなぁ」

と感じたかもしれません。

同時に、この作業者の様なことは
自分には関係ないと思ったかもしれません。

大声なんか出さないし･･･

ここで、敢えてもう一歩進んでご自分をチェックすることを
お勧めします！

この作業者の例は、周りの通行者にも聞こえる
大きな声でしたので

考え様によってはとても分り易いパターンでした。

しかし、あなたが声に出さず頭の中で

同様な言葉を発していたら誰にも分りません。

あなたしかそれを発見できません。

もし、自分からパワーを奪う言葉を

頭の中でくり返していたとしたら

結果は大きな声で叫んでいる先ほどの作業者と
全く変わりはありません！

外からは見え無いけれど、本質は一緒です。

そんなことを避ける為に、外に出さない声も含めて

自分で自分のパワーを奪う言葉を発していないか
チェックすることをお勧めします！


あなたがもし、自分の人生に幸せを感じられないのであれば
どこに意識を向けているのかを見つめることから始めませんか。

ネガティブな感情だけに強くフォーカスしていれば

今ここにある幸せはみつけることができません。

日頃、何にフォーカスしているかを

しっかりと正面から認識しましょう。

定期的なコーチングセッションでの私のサポートで

あたなの気付きを誠実に後押しをしていきます。

自分のことは、本当に自分では分らないもの。

いつかどこかにある幸せではなく

今ここにある小さな幸せを確認するところから
スタートしましょう。

今まで沢山の方が、人生を好転させてきています。

あなたも人生に変化を起こすため、先延ばしせず
｢今」着手致しましょう！

私が全力を尽くして一緒に歩みます！！

まずは、オリエンテーションでお話しましょう。
心からお待ちしています！
　↓
https://goo.gl/KoPQxB

■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は　午前中、お昼時、深夜と
間をあけながらオンラインでのセッションでした。

空いた時間には、確定申告関連の作業を
少しずつ進めていました！

1年に1回の作業なので、やり方を思い出すのが
少し大変です(>_<)

終わる頃に思い出すかんじですね（苦笑）


さて、あなたは今日どんな言葉を発するでしょうか。

あなたを元気にする言葉ですか。

あなたから元気を奪う言葉でしょうか。

どちらを選ぶかはあなたの自由！

明日の為に、意識的に選択しましょう！

深刻ではなく真剣に
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


★　「マイコーチサービス」ご案内　

あなたが、あなたらしく凛として生きること
そして豊かさと喜びを感じる日々を送ることを私が誠実にサポートします！　

その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの中で
あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。

マイコーチサービス人数限定　にて募集します。

まずは、無料オリエンテーション (詳細説明＋体験セッション) をお申し込み下さい。
　　　　　↓
https://goo.gl/QVuYol

サービス詳細と料金ご案内はこちらです。
　　　　　↓
http://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html

★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料）

あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
etc

こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。　

こちらからどうぞ
　　　↓
http://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/

★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

こちらからどうぞ
　　　↓
http://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

----------------------
坂上（さかうえ）からのお願い
----------------------
この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を
一人でも多くの方にお届けするために、
お友達にリレー(転送）していただけませんか？

一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、
毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。

■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。
　　　↓
http://www.reservestock.jp/subscribe/514
----------------------
◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。
　　　↓
http://ameblo.jp/sakauehiroshi
----------------------
□発行者情報
坂上　浩
(さかうえひろし)
□ブログ
http://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html
□ご感想　お問合せ
sbet01@mbr.nifty.com　までお気軽に
----------------------

◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです

◎自分らしく生きるレッスン
のバックナンバーはこちら
⇒ http://archives.mag2.com/0001310072/index.html?l=gsc04e8f7e

◎自分らしく生きるレッスン
の配信停止はこちら
⇒ http://www.mag2.com/m/0001310072.html?l=gsc04e8f7e

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽こちらもいかが？ "生活情報/こころ"ジャンルの注目メルマガ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
●幸せを引き寄せるメール
http://www.mag2.com/w/0001024083.html　　日刊

毎朝７時に配信します。ゴールデンセレブヒーリング創始者本藤弘美があなた
の人生をより豊かに幸せにするハッピーナビゲーション情報をお届けします。
夢を叶えたい人、幸せになりたい人、心身共に健康になりたい人、人間関係を
良くしたい人、豊かになりたい人に。読んでいると波動が上がります。
ＧｏｌｄｅｎＣｅｌｅｂとは黄金の祝福。あなたの成功を祝福します。あなた
にすべての安らぎと愛と豊かさと幸せがやってきます。

★発行者webもご覧ください↓
http://goldenceleb.sakura.ne.jp/


───────────────[PR]─
「うそっ、内臓脂肪が！？」
ライオン研究員の偶然の発見から
大ヒット！ポッコリが気になる方に！
通販限定・送料無料！
http://i.mag2.jp/r?aid=Ma0547
─[PR]───────────────

━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽新オープン『mine(マイン)』注目記事
━━━━━━━━━━━━━━━━━
●日本の「ゴミの分別」は本当に役に立っているのか？武田教授が苦言
http://i.mag2.jp/r?aid=a58a3b0f8e1b76

●築地をすっ飛ばし、魚業界に革命を起こした「羽田市場」誕生秘話
http://i.mag2.jp/r?aid=a58a3b0f90197f

mineで人気の無料記事はこちらから
http://i.mag2.jp/r?aid=a58a3b0f905030

──────────────[PR]─
年齢とともに減ってしまう深い眠り…
そこで『睡眠の質の向上』に役立つ
「グッスミン 酵母のちから」
↓詳しくはクリック↓
http://i.mag2.jp/r?aid=Ma0548
─[PR]──────────────

━━━━━━━━━━━━━━━━━【まぐまぐ！より規約改定のお知らせ】━
9/1より規約の改定を行います。詳細は次をご覧ください。
http://www.mag2.com/info/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ！】━
大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い！
３０種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします！
☆広告のお問い合わせ⇒ http://www.mag2.co.jp/contact/adinfo.html
☆メルマガ読者を増やす⇒http://www.mag2.com/sv/menu/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━