【相馬一進】私はネガティブ思考をしたから人生を変えられた

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執筆者：一之瀬翠
カテゴリー：心理学

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こんにちは。
相馬一進（そうまかずゆき）です。


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さて、本題です。


私の過去の話（ http://pp0.jp/pr.html ）を知った人から
こんな質問をされることがあります。

「相馬さんは、人生のドツボにはまっていたときから
なぜ人生を変えられたのでしょうか？」


その回答は、ネガティブ思考を徹底したから、です。



心理学をまともに学んでいない自己啓発の講師とか
NLPのトレーナー、コーチ、カウンセラーなどは
ポジティブ思考をした方がいいと考えている人が多いです。


その例がNLPの創始者リチャード・バンドラーで、
「ポジティブ思考であればあるほどいい」
という迷言をのたまっています（笑）。


アンソニー・ロビンズなどの自己啓発業界の
老害たちもポジティブ思考の狂信者が多いですね。



実は、もともとネガティブ思考の人は
ネガティブ思考をした方が目標達成率が高い、
という心理学の実験データがあるのです。


そして、もともとネガティブ思考の人は
ポジティブ思考をしたり、不安なことから目をそむけると
目標達成率が下がることが分かっています。



世界第一位のお金持ちのビル・ゲイツはその典型で、
異常なネガティブ思考なことで知られています。


マイクロソフトのウィンドウズシリーズが
世界中で絶好調なときでも、

「業界に何かしらの変化がおきて
今の地位がゆるいだらどうしよう」

と常に不安に襲われていたようです。


ビル・ゲイツは、考えられる不安を洗い出し、
それらの対策をすべてとることで
驚異的な成功をおさめたのです。



ご存知のとおり、私はもともとネガティブ思考な人間です。


ですので、自己啓発の本などを読んで
「ポジティブに考えよう」としていたときほど、
人生の質が下がっていきました（笑）。


そこで、心理学をしっかりと学び、
正しいネガティブ思考を実践するようにしました。


起こるかもしれない不安を洗い出し、
その対策をとるようにした結果、
私の人生も少しずつ好転していきました。


ですので、私は今もポジティブ思考にならないよう、
いつもネガティブ思考を維持するようにしています。



最後に……


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相馬一進



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